Den nyeste søvnforskning peger på, at det er i et samarbejde mellem forældre og dagplejer, og med en helhedsorienteret tilgang, vi bedst støtter barnets trivsel og udvikling. Der skal både være fokus på søvnen og kvaliteten af de vågne timer, for at der opstår en god døgnrytme. 

Det lille barn har brug for at sove i løbet af dagen. Det er i søvnen, kroppen genopbygges, og bl.a. væksthormonet udskilles. Hjernen får hvile og rydder op i alle de indtryk, jeres barn har fået i løbet af dagen. 

I dagplejen sover jeres barn i sin egen medbragte barnevogn, medmindre andet anbefales. Det er en stor hjælp, at barnet ikke er vant til at blive vippet i søvn. 

Det er en god idé at øve barnet i selv at finde ro og falde i søvn i en barnevogn. Øv barnet i at have en sele på i barnevognen. 

Få mere viden om sund søvnpraksis via hjemmesiden www.centerforsoevn.dk